Cele i wizja
Zastanawiałaś/eś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie osiągają swoje cele, a innym się to nie udaje? Sekretem może być wykorzystanie odpowiednich metod i technik, które im w tym pomagają. Jedną z nich jest
Zastanawiałaś/eś się kiedyś, dlaczego niektórzy ludzie osiągają swoje cele, a innym się to nie udaje? Sekretem może być wykorzystanie odpowiednich metod i technik, które im w tym pomagają. Jedną z nich jest
Właśnie rozpoczął się wrzesień, a to oznacza, że do końca roku zostały 4 miesiące! Tak, czas pędzi, jak szalony 🤯 Zakończyły się wakacje, podczas których najczęściej zwalniamy nieco tempa i ładujemy
Osiąganie celów jest procesem, który wymaga nie tylko jasno określonych planów i zaangażowania, ale także właściwego podejścia i odpowiednich praktyk. W tym kontekście rytuały odgrywają kluczową rolę, ponieważ wpływają na nasze nawyki, dyscyplinę,
Właśnie kończy się czerwiec, a to oznacza, że kończy się także pierwsza połowa roku. To jest idealny moment, aby na chwilę się zatrzymać i z nieco szerszej perspektywy spojrzeć na wszystko, co działo się
Jak osiągnąć sukces? Z pewnością jego osiągnięcie zależy od wielu czynników. Najczęściej mówi się o tym, jakie nawyki należy wprowadzić, czy jakich rzeczy trzeba się nauczyć. Jednak w drodze do sukcesu
Zmiany są nieodłącznym elementem naszej rzeczywistości. Część z nich to zmiany zainicjowane przez nas samych, pozostała część to zmiany wynikające z czynników od nas niezależnych. Bez względu na to, czy jesteśmy gotowi, czy nie, zmiany przychodzą
Każdy z nas powinien mieć własne cele i marzenia, które stanowią motywację do działania i do rozwijania się. Osoby, które mają wyraźnie zdefiniowane cele, są często bardziej skoncentrowane i zdeterminowane, co pozwala im osiągać
Kaizen to japońska filozofia, której główne założenie dotyczy doskonalenia się poprzez stopniowe wprowadzanie zmian. Opiera się w dużej mierze o metodę małych kroków. W szybkim tłumaczeniu “kaizen” to zmiana na lepsze. W artykule
Książka “12 tygodniowy rok” przedstawia niezwykle ciekawą koncepcję, która pomaga w realizacji celów. Dzieląc swój rok w zupełnie inny sposób możesz odpowiednio ułożyć wszystkie swoje zadania i zwiększyć motywację
Jedną z bardziej skutecznych metod wyznaczania celów jest metoda SMART. Ja przedstawię Ci jej nieco rozbudowaną wersję – metodę SMARTER. Skuteczność tej metody polega na takim zapisaniu celów, ale zwiększyć nasze
