Prokrastynacja
Czy kiedykolwiek słyszałeś/aś o “pętli unikania”? Jest to bardzo powszechny u ludzi wzorzec zachowań związanych z prokrastynacją / unikaniem. Zwykle zaczyna się kiedy podejmujesz decyzję, aby zacząć działać. Co dzieje się
Czy kiedykolwiek słyszałeś/aś o “pętli unikania”? Jest to bardzo powszechny u ludzi wzorzec zachowań związanych z prokrastynacją / unikaniem. Zwykle zaczyna się kiedy podejmujesz decyzję, aby zacząć działać. Co dzieje się
Zachowanie równowagi między pracą, a życiem prywatnym jest jedną z ważniejszych kwestii w naszej codzienności. Granice między tymi sferami są często bardzo mocno rozmyte. Jest kilka skutecznych sposobów, które
Każdy z nas ma swoje marzenia i plany. Każdy marzy o życiu, o które najczęściej nie ma odwagi się postarać. Wielu z nas stawia sobie cele, które chciałby osiągnąć. Jak więc dokonać zmian w swoim
Lista pożeraczy energii jest naprawdę długa… Ale mam dla Ciebie dobrą wiadomość. To właśnie od Ciebie zależy, jak zarządzasz swoją energią. Warto uświadomić sobie, co najbardziej ją pochłania i odzyskać kontrolę
Planowanie podróży potrafi być bardzo ekscytujące, ale dla wielu osób może być również przytłaczające i frustrujące. Aby uniknąć niepotrzebnego stresu i uczucia przytłoczenia zastosuj tych kilka wskazówek i skorzystaj
Zastanawiasz się jak wyznaczać cele? Jest na to kilka skutecznych sposobów. Wyznaczanie celów to jeden z ważniejszych elementów w naszym życiu, jeśli pragniemy się rozwijać i chcemy spełniać marzenia. Warto poznać
Motywacja ma kluczowe znaczenie w naszym życiu. Wpływa na naszą kreatywność, produktywność i szczęście. To właśnie ona skłania nas do działania – a jak działamy to zmieniamy nasze życie :) Poznaj tajniki motywacji
Twórz przejrzyste, tematyczne i dobrze przemyślane listy zadań, które znacząco zwiększą Twoją produktywność każdego dnia. Jak to zrobić? Metoda Getting Things Done przychodzi z pomocą. Poznaj skuteczną metodę
Google stale pracuje, aby ulepszać swoje produkty i jednocześnie ułatwiać nam korzystanie ze wszystkich swoich aplikacji. Kolejne zmiany przyniosły wiele ciekawych funkcji, które rewelacyjnie sprawdzają się w naszym
Wielokrotnie zdarza się, że masa zadań kumuluje się w ciągu dnia i nie wiadomo od czego zacząć. Stajemy się przytłoczeni i zestresowani… Dlatego tak ważne jest, aby poznać i zacząć stosować tych kilka
