Każdy z nas powinien mieć własne cele i marzenia, które stanowią motywację do działania i do rozwijania się. Osoby, które mają wyraźnie zdefiniowane cele, są często bardziej skoncentrowane i zdeterminowane, co pozwala im osiągać
Umiejętność zarządzania własnym czasem to tak naprawdę, sztuka świadomego kierowania swoim życiem. Dlatego jest to niezwykle ważna umiejętność. Odpowiednie zarządzanie czasem staje się narzędziem, które służy do budowania naszego
Odpowiednie zarządzanie pieniędzmi to niezwykle ważna umiejętność. Najczęściej dotyczy tego, jak je oszczędzać i inwestować. Mało mówi się jednak o tym, jak prawidłowo z nich korzystać w trakcie życia. Ta książka przedstawia
Kaizen to japońska filozofia, której główne założenie dotyczy doskonalenia się poprzez stopniowe wprowadzanie zmian. Opiera się w dużej mierze o metodę małych kroków. W szybkim tłumaczeniu “kaizen” to zmiana na lepsze. W artykule
Nasze życie to tak naprawdę seria różnych, mniejszych i większych projektów. Projekty te dotyczą nie tylko naszego życia zawodowego, ale także osobistego. Umiejętność radzenia sobie z dużą listą obowiązków, ustalania co jest ważne i ogólne
Poznaj metodę, która pozwoli Ci działać szybciej i sprawniej. Zyskaj cenny czas na inne działania bądź odpoczynek. To moja ulubiona metoda, która od lat się sprawdza i z której uwielbiam korzystać. Wyobraź sobie sytuację, że masz
Jest niedziela wieczór, a Ty już martwisz się i stresujesz nadchodzącym poniedziałkiem? To częste zjawisko, które jest wynikiem chociażby efektu kontrastu. Ale na szczęście, poniedziałek nie musi taki straszny. Możesz wprowadzić kilka
Przygotowałam dla Ciebie 15 życiowych lekcji, które mogą być przydatne w tym nowym roku. Jeśli pragniesz zmienić swoje życie, poprawić jakość tego życia, zrealizować swoje cele
Książka “12 tygodniowy rok” przedstawia niezwykle ciekawą koncepcję, która pomaga w realizacji celów. Dzieląc swój rok w zupełnie inny sposób możesz odpowiednio ułożyć wszystkie swoje zadania i zwiększyć motywację
Jedną z bardziej skutecznych metod wyznaczania celów jest metoda SMART. Ja przedstawię Ci jej nieco rozbudowaną wersję – metodę SMARTER. Skuteczność tej metody polega na takim zapisaniu celów, ale zwiększyć nasze
